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Je m’appelle Delphine et je souhaiterais vous transmettre ma passion pour le yoga. Dans une vie de plus en plus trépidante, nous avons tous et toutes besoin de lâcher prise, de s’abandonner et ce, pour notre santé et notre équilibre.

Diplômée et certifiée par la World Yoga Organisation, mon objectif est de vous faire découvrir les bienfaits du Yoga, tant physiques, psychologiques et émotionnels. Bien plus qu’un sport, le yoga est selon moi un mode de vie. Une discipline qui nous permet de ralentir, de prendre conscience et de vivre davantage dans l’instant présent.

Au fil des années, le yoga est devenu ma meilleur thérapie, mon équilibre physique, mental et ou émotionnel.

Aujourd’hui, je souhaite faire découvrir le yoga autour de moi et partager avec vous tous ses bienfaits.

Yoganesse, le mélange subtil du yoga et de la relaxation, une véritable invitation au ressourcement, et au lâcher-prise !